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核心提示:中国人有句老话:“好吃不如饺子,舒服不如躺着。”忙碌了一整天回到家,找个四仰八叉的姿势彻底“瘫倒”在沙发或床上,是不少人最放松的时刻。但就在你摆出自我感...
2022-11-09
核心提示:在生活中,女人们常常习惯用不同的姿势去做不各种事情,但你注意伤身姿势了吗?中医提醒,伤身姿势危害极大,女人5个严重伤身姿势你有吗? 婀娜的姿态能增加女人风...
2022-11-09
平躺、左侧卧、右侧卧不同人有各自钟爱的睡姿。其实,患有不同病症时,采用恰当的睡姿还可减缓疼痛或促进康复,但要治本还应接受专业治疗。 1.冠心病: 这类患者朝右睡或平躺可使较多...
2022-11-09
患者服药大多比较注意时间、剂量,但很少有人知道,吃药姿势也会影响药效的发挥。 北京朝阳医院京西院区药剂科张艳秋 患者服药大多比较注意时间、剂量,但很少有人知道,吃药姿势也会...
2022-11-09
核心提示 :办公时弯腰塌背、走路时低头含胸、穿高跟鞋时歪着站,这些都是会损害女性健康的常见姿势。下面一起来看看还有哪些常见姿势会损害女性健康。 1、走路低头含胸 快节奏生活让女人终日像风一样行色匆匆,走路时总是低头往前冲。事实上,低头含胸影响心肺。建议走路时,抬头平视,让大腿带动小腿采用小快步,有益于活跃心肺功能。 2、办公时弯腰塌背 白领一族久坐办公室,坐累了往电脑桌上一趴,时间长了就变成含胸驼背的虾米,影响美感,并为 健康 埋下隐患。正确的姿势是,头和脖子保持直立,身体与地面垂直,可向后靠在靠背椅上。...
2022-11-09
俗话说“站有站相、坐有坐相”,有个好的姿势不仅看起来优雅,而且对你的身体益处良多。美国“电子健康网”日前刊文指出,坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势,才...
2022-11-09
日常生活中,我们经常会坐在床头看书、低头玩手机、起床动作太快但是大家知道吗,这些都会伤害你的骨头。近日专家总结出了8个常见的习惯性伤骨坏姿势,看看你中招了没有。 夹着电话筒...
2022-11-09
如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多健康问题。所以日常生活中要时刻保持正确姿势,保护骨骼健康。...
2022-11-09
每个人都有每个人不同的走路姿势,正如每个人的性格也不相同一样。人的性格是内心的一种表现,那么性格表现又可以在很多个方面。比如说话、走路、动作等等,怎么走路可以对一个人性格测试呢?今天我们就来聊一聊从走路姿势看性格这个话题吧。...
2022-11-09
保护脊柱姿势对了很重要,我们人类站立行走都需要依靠脊柱提供支持、支撑。生活中一些不正确的姿势,以及生活习惯会导致脊柱稳定性改变。下面我就告诉大家哪些是正确的,哪些是有问题的。...
2022-11-09
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