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第1阶段—产后第一周鲈鱼汤:产后即可使用,坐月子期间可和药膳穿插搭配。功效:活血化瘀;弥补蛋白质、加强体力。加味生化汤时机:避开使用子宫收缩剂期间,约于产后二周使用,第二周若连续鲜红色恶露且量多,是不宜再用。功效:排除恶露、弥补蛋白质。...
2023-03-02
据统计产后抑郁症这种疾病在这个时代患病率极高,由于工作的压力,家庭压力,主观情绪调整不过来,这种疾病如能及时发现,并且行积极有效的治疗,是对患者及孩子没有...
2022-11-30
产后抑郁症是指产后妈妈产后四周内产生抑郁的症状,她整体表现与一般抑郁症是相同的。产生根本原因通常是和产后妈妈自身的情绪焦虑、女性激素水平的改变及其家庭生活...
2022-11-26
老话儿说“生完宝宝后不能洗头、不能刷牙”已经被许多现代新妈妈认识到是糟粕,但是,产后的确有许多不能马上做的事情,新妈妈可千万不能冒险去做呀! …… 分娩时的创伤、出血和频繁的...
2022-11-09
Kelly是个爱美的年轻妈妈,她在产前就准备好了腹带和健美裤。孩子刚生下来,就将自已从胯到腹紧紧裹住,以至于弯腰都很困难。 当身体能恢复运动时,便换上了健美裤,紧紧地绷在身上,希...
2022-11-09
刚刚生下小宝宝是一件令人高兴的事情,但是也不要忘记好好的补一下自己的身体。因为产妇刚生下宝宝,身体元气大伤,急需补充各种营养,以便身体恢复以及宝宝的健康成长。产妇在产...
2022-11-09
很多爱美的产后妈妈会急于穿上高跟鞋,专家表示产后并不代表身体恢复到产前一样,最好产后一年后才穿高跟鞋。
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2022-11-09
产后妈妈除了忙着照顾小宝宝之外,还要进行产后减肥,因此选择正确健康的减肥方法才是正道。那产后健康减肥方法有哪些呢,怎样才能既安全又健康的减肥?左旋肉碱可以减肥吗?这已经...
2022-11-09
近日,邓超孙俪携儿女现身上海虹桥机场,一家四口幸福美满,孙俪已经是两个孩子的妈,可是身材保持的非常好,S型身材羡煞旁人,那么她产后是如何减肥成功的呢?一起来看孙俪的产后减肥...
2022-11-09
女人生产后一般都耗费了大量的气血身体虚弱而怀孕时和坐月子因为补充很多营养和缺乏运动又造成脂肪堆积本文结合个人经验推荐产后的调理方法活血排毒之余也减少多余脂肪...
2022-11-09
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