时间：2021-10-10 00:00:00 编辑：Belief
导读：特色：颜色丰富、儿童食谱、清新适口。功效：调中健胃，利尿。食疗：可用于高血脂症、高血压、冠心病病人服食。医疗：用于脾胃不健，食欲不振，饮食减少；水湿停滞，小便不利或水肿；高血脂症、冠心病。原...
特色：颜色丰富、儿童食谱、清新适口。
功效：调中健胃，利尿。
食疗：可用于高血脂症、高血压、冠心病病人服食。
医疗：用于脾胃不健，食欲不振，饮食减少；水湿停滞，小便不利或水肿；高血脂症、冠心病。
原料：黄豆、玉米。
做法：
1、黄豆提前泡发；
2、新鲜玉米处理干净后切下玉米粒；
3、将它们一起放入豆浆机中；
4、加足适量的清水，插上电源，打成营养丰富的玉米豆浆。
儿童饮食：玉米水炒蛋
原料：鸡蛋3个，甜玉米半瓶。
做法：
1、鸡蛋打到碗里，见少许盐搅匀。
2、买的甜玉米，锅中水开，倒入半瓶甜玉米，过一下水捞出待用。
3、锅中倒水，水开后倒入鸡蛋液不断的搅炒，待鸡蛋成块后，倒入玉米粒，加少许盐调味。
4、放小葱段炒几下，就可以出锅了。
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